Schon seit langer Zeit wird Honig wegen seiner Heilkräfte geschätzt, schon in der Zeit Cleopatras wird Honig das „flüssige Gold“ genannt, wird im Koran für seine Heilungseigenschaften erwähnt, und im antiken Griechenland wird es als „Speise der Götter“ bezeichnet und als Energiespender für Athleten verwendet.
Seit Tausenden von Jahren wird Honig auch als Köder, zur Wundheilung, als Energiespender und als Süßungsmittel verwendet.
Neben der täglichen Nutzung als Süßstoff ist Honig bekannt als eine reiche Quelle von Antioxidantien, als natürliches Mittel zur Hemmung von Entzündungen und für seine antibakteriellen Eigenschaften. Die effektivste Wirkung dieser Qualitäten wird dem Manuka Honig aus Neuseeland, teilweise auch aus Australien, zugesprochen, da die verantwortlichen Bienen Ihre Nahrung an dem Manuka Busch, einer Quelle des Teebaumöls, beziehen.
Purer, unbehandelter Honig, enthält eine Vielfalt an Vitaminen und Mineralstoffen, die, obwohl nur in kleineren Mengen gefunden, eine gute Quelle von Antioxidantien bieten, die dem Körper Schutz bieten und dafür sorgen, dass der Blutzuckerspiegel sinkt.
Honig ist ein leicht säuerliches Mittel, welches für seine Wundheilung, durch antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, bekannt ist, und dadurch auch bei Akneproblemen helfen kann, um die Haut zu reinigen, zu beruhigen und zu heilen und um das Wachstum von Bakterien zu verhindern. Honig ist auch als Feuchtigkeitsspender hochgeschätzt und daher ein optimales Hilfsmittel gegen Falten und trockene Haut.
Honig kann mit anderen Mitteln kombiniert werden. Um das beste Rezept für deine persönlichen Bedürfnisse zu entdecken, erforsche die folgende kleine Rezeptkollektion von Selbst gemachten Honig – basierten Lösungen, um deinen Liebling zu finden.
Pur Honig für Akne
Honig direkt auf das Gesicht auftragen, oder an einer lokalen Stelle, 15 bis 20 Minuten einwirken lassen, gut abspülen
Honig – Zimt Akne Kur
1 Esslöffel Zimt mit genug Honig vermischen, um eine Paste zu erhalten. Die Honig – Zimt Paste auf das Gesicht geben, bis dieses mit einer leichten, gleichmäßigen Schicht bedeckt ist, 15- 20 Minuten einwirken lassen, abschließend mit warmen Wasser gut abspülen.
Am besten macht man einen Test an einem kleinen begrenzten Hautbereich vor der eigentlichen Anwendung, um sicherzustellen, dass keine allergische Reaktion ausgelöst wird.
Anti-Aging mit Honig + Banane Maske für reife Haut
Honig und Banane wirken beide effektiv gegen trockene Haut und sind auch gut bei reifer Haut. Zusammen mit Hafer, Milch und Ei kann man einen wundervoll nährenden Feuchtigkeitsspender zaubern, welche die Haut auf natürliche Weise reinigt, befeuchtet und schützt.
Zutaten
- 1 kleine Banane
- 1 Ei
- Einen halben Esslöffel Honig
- 30 g Hafermehl
- Etwas Milch
Anleitung
- Zum Hafermehl genug abgekochte Milch zugeben, die den Hafer quellen lässt und für 15 Minuten stehen lassen. Danach die übrig bleibende Milch weg sieben.
- Die Banane schälen und in einer kleinen Schüssel zu einer Paste zermatschen
- Ei, Honig und eingeweichten Hafer zu der Banane geben und alles gut zusammen rühren.
- Nach Waschen des Gesichts auf Gesicht und Hals einmassieren. Achte dabei darauf die Augenpartie zu vermeiden, danach 10 bis 15 Minuten stehen lassen.
- Den Hals und das Gesicht anschließend abspülen mit warmem Wasser und deine Lieblings – Gesichtscreme auftragen.
Zärtliche Zuneigung – Anti-Aging Honig Jogurt
Zutaten
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Esslöffel Joghurt
- 1 Eigelb
- Einen halben Teelöffel Mandelöl
Anleitung
- Eigelb und Joghurt in eine kleine Schüssel geben und zusammen verquirlen. Den Honig nach und nach zugeben und vermischen, bis dieser gut verteilt ist. Das Mandelöl jetzt langsam zu der Mischung hinein rühren, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
- Auf das gewaschene Gesicht gleichmäßig einschmieren, die Augenpartien dabei vermeiden, und für 5 bis 10 Minuten einwirken lassen. Anschließend gut abspülen mit warmen Wasser.
Wie bei allen selbst gemachten Rezepten sollte man immer einen kleinen Hautbereich erst testen, dies gilt besonders für empfindliche Haut oder für Menschen, die allergisch reagieren könnten.
Tipp: Honig Produkte in ihrer ganzen Vielfalt
Eine erstaunlich große Auswahl an Honig Produkten findet man hier bei Amazon, darunter auch den nicht ganz billigen, aber dennoch sehr beliebten Manuka Honig aus Neuseeland.
