Gute Gründe Schokolade zu genießen
Gute Gründe zu entdecken das Schokolade zu essen einer der schönsten Dinge des Lebens ist ! und mit einer zu sich genommenen Einnahme von über 11 Kilo Schokolade pro Person und Jahr weiß das deutsche Volk auch was es will!
Und was sagen die Forscher? Nicht wenig, scheinbar will jeder gute Gründe finden, dass der Genuss von dunkler Schokolade weiter leben kann.
Einen täglichen Schuss Eisen
Dunkle Schokolade enthält eine guten Schuss von Eisen, ein lebensnotwendiges Spurenelement, welches dem Körper hilft , Sauerstoff an die Körperzellen zu transportieren und dabei Energie zu gewinnen. Bereits ein kleines Stück dunkler Schokolade trägt zu einem gute Prozentsatz des täglichen Eisenbedarfs bei, schluckt man es runter zusammen mit einer Vitamin C Quelle (wie purer Orangensaft) entsteht die optimale Bedingung zum Aufnehmen.
Länger leben
Von der Forschung über Schokolade gibt es eine Menge, und was heraus kommt ist auch ermutigend, die populärsten Vorteile die sich aus diesen Forschungen ergeben, sagen, dass die Chemikalien in dunkler Schokolade bei vielen wichtigen Dingen im Leben helfen:
- Hilft den Blutdruck zu reduzieren und dadurch eine gesunde Durchblutung zu fördern
- Nur 6 Gramm / Tag – es wird angenommen, dass es hilft das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko um 39% zu reduzieren.
- Und das war nicht alles, das dunkle Gold sollte helfen gegen Schlaganfallbeschädigungen zu schützen
- Reduziert das Auftreten von freien Radikalen, die Körperzellen und DNA beschädigen können
- Reduziert den Alterungsprozess
- Lindert Husten
- Hilft gegen das Auftreten von Diarrhö
- Hilft bei Depression und Angstzuständen, damit fühlen wir uns entspannender
- Wirkt als natürliches, mildes Schmerzmittel
also, ein kleines tägliches Stück kann man ruhig essen mit dem Gefühl, dass man was Gutes für sich selber getan hat
Glücklich, glücklich, glücklich :)
Und wer ist es nicht, wenn man ein schönes Stück braunes Gold im Mund langsam zerlassen kann?
Der Theobromin Anteil von Schokolade stimuliert Gehirn und Körper und schießt uns durch mit Energie und Glücksgefühlen, und für Romantiker ist Schokolade mit Abstand eines der schönste Dinge, die er geschenkt bekommen kann. Ob Schokolade als Aphrodisiaka wirkt ist umstritten, aber was keiner wegnehmen kann ist dieser hinreichende, pure Genuss, man kann sich nur gut fühlen, nicht? :)
